Кальмар с овощами по-корейски

Кальмар с овощами по-корейски 4.6 out of 5 based on 7 ratings.
кальмар с овощами по-корейски

Кальмар с овощами по-корейски — вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать и как основное с гарниром, и как закуску.

  • Овощи очистить и нарезать полосками, лук полукольцами, чеснок выдавить, перчик-чили освободить от семян и нарезать колечками.
  • Кальмары очистить, сделать по тушками неглубокие насечки, промыть и нарезать лентами 2–3 см шириной во всю длину тушек.
  • В сковороде вок разогреть кунжутное и растительное масла
  • Закинуть овощи в таком порядке — перец, морковь, лук, чили, чеснок, давая каждому овощу пару минут на готовку.
  • Добавить томатную пасту, соевый соус и сахар, добавить 50 г воды и потушить 10 мин.
  • В последнюю очередь добавить кальмары и готовить 2 мин., постоянно помешивая.

Очень вкусно на следующий день, когда полоски кальмара пропитаются овощными соками.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>